Integrative Körperarbeit – Cranial Works

Die IKA wurzelt einerseits in der cranio-sacralen Körperarbeit, bezieht also unser craniosacrales System mit ein und wird andererseits von einem prozessorientierten Gespräch begleitet.

Mit lauschenden Griffen berühre ich deinen Körper und wir wenden uns seinen unterschiedlichen Strukturen zu.

Im Gespräch lade ich dich ein, bewusst in deinen Körper hinein zu spüren, deinen Gefühlen Raum zu geben und deinen Empfindungen und Wahrnehmungen Ausdruck zu verleihen. Dafür nützen wir Stimme, Atem und Bewegung, um so wohltuende Veränderungen im Körper zu initiieren.

Auf diese Weise bekommt dein Körper die Möglichkeit für Integration und Neuordnung. Stagnierendes beginnt wieder zu fließen und mehr Energie und Lebensfreude stehen zur Verfügung. Eine unmittelbar gefühlte Erleichterung stellt sich ein.

Integrative Körperarbeit

ist das Richtige für dich, …

wenn du mit deinem Potential in Berührung kommen möchtest.
wenn du dir mehr Lebensfreude und Energie wünschst.
wenn du dich nach einem lebendigen, entspannten Körper sehnst.
wenn du dem Leben mit mehr Gelassenheit begegnen möchtest.
wenn du deine Selbstwahrnehmung verbessern willst.

Integrative Körperarbeit – Cranial Works

Die IKA wurzelt einerseits in der cranio-sacralen Körperarbeit, bezieht also unser craniosacrales System mit ein und wird andererseits von einem prozessorientierten Gespräch begleitet.

Mit lauschenden Griffen berühre ich deinen Körper und wir wenden uns seinen unterschiedlichen Strukturen zu.

Im Gespräch lade ich dich ein, bewusst in deinen Körper hinein zu spüren, deinen Gefühlen Raum zu geben und deinen Empfindungen und Wahrnehmungen Ausdruck zu verleihen. Dafür nützen wir Stimme, Atem und Bewegung, um so wohltuende Veränderungen im Körper zu initiieren.

Auf diese Weise bekommt dein Körper die Möglichkeit für Integration und Neuordnung. Stagnierendes beginnt wieder zu fließen und mehr Energie und Lebensfreude stehen zur Verfügung. Eine unmittelbar gefühlte Erleichterung stellt sich ein.

Integrative Körperarbeit

ist das Richtige für dich, …

wenn du mit deinem Potential in Berührung kommen möchtest.
wenn du dir mehr Lebensfreude und Energie wünschst.
wenn du dich nach einem lebendigen, entspannten Körper sehnst.
wenn du dem Leben mit mehr Gelassenheit begegnen möchtest.
wenn du deine Selbstwahrnehmung verbessern willst.

Kalifornische (Esalen) Massage

Bei der kalifornischen Massage folgt meine Berührung den Wellen deines Atemrhythmus. Lange, verbindende Streichungen lassen dich deinen Körper in seiner Ganzheit und Verbundenheit erleben.
Passives Wiegen, Bewegen und Dehnen vermitteln ein Gefühl von liebevollem Gehalten,- und Geborgensein.
Durch langsames Einsinken in tiefere Gewebsschichten dürfen sich Spannungen aus Muskeln und Geweben befreien.

Zur Esalen Massage gehört aber auch das Innehalten, Momente der Stille, die deinem Körper Zeit geben zu integrieren und Impulse wirken zu lassen.
Auf diese Weise bist du innig mit dir selbst verbunden und eine neue Qualität von Weite, Leichtigkeit und Freiheit wird spürbar.

Ursprung

Die Kalifornische Massage ist eine Ganzkörpermassage, die an der Pazifikküste Nordamerikas entstanden ist. Die Weite des Ozeans und die rhythmischen Bewegungen der Wellen sind Qualitäten, die für diesen Massagestil typisch sind.

Claudia Auer | vonherzenberuehren.at | Kalifornische Massage | Kraniosakral | Lomi Lomi Nui

Ursprung

Die Kalifornische Massage ist eine Ganzkörpermassage, die an der Pazifikküste Nordamerikas entstanden ist. Die Weite des Ozeans und die rhythmischen Bewegungen der Wellen sind Qualitäten, die für diesen Massagestil typisch sind.

Kalifornische Massage

ist das Richtige für dich, …

um Verspannungen und Verklebungen aus Faszien und Muskeln zu lösen.
um deine Atmung bewusst wahrzunehmen und zu vertiefen.
um dich als Einheit aus Körper, Geist und Seele zu erleben.
um dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden.
um dein Nervensystem zu beruhigen.
um Stagnierendes ins Fließen zu bringen.

Kalifornische (Esalen) Massage

Bei der kalifornischen Massage folgt meine Berührung den Wellen deines Atemrhythmus. Lange, verbindende Streichungen lassen dich deinen Körper in seiner Ganzheit und Verbundenheit erleben.
Passives Wiegen, Bewegen und Dehnen vermitteln ein Gefühl von liebevollem Gehalten,- und Geborgensein.
Durch langsames Einsinken in tiefere Gewebsschichten dürfen sich Spannungen aus Muskeln und Geweben befreien.

Zur Esalen Massage gehört aber auch das Innehalten, Momente der Stille, die deinem Körper Zeit geben zu integrieren und Impulse wirken zu lassen.
Auf diese Weise bist du innig mit dir selbst verbunden und eine neue Qualität von Weite, Leichtigkeit und Freiheit wird spürbar.

Ursprung

Die Kalifornische Massage ist eine Ganzkörpermassage, die an der Pazifikküste Nordamerikas entstanden ist. Die Weite des Ozeans und die rhythmischen Bewegungen der Wellen sind Qualitäten, die für diesen Massagestil typisch sind.

Ursprung

Die Kalifornische Massage ist eine Ganzkörpermassage, die an der Pazifikküste Nordamerikas entstanden ist. Die Weite des Ozeans und die rhythmischen Bewegungen der Wellen sind Qualitäten, die für diesen Massagestil typisch sind.

Kalifornische Massage

ist das Richtige für dich, …

um Verspannungen und Verklebungen aus Faszien und Muskeln zu lösen.
um deine Atmung bewusst wahrzunehmen und zu vertiefen.
um dich als Einheit aus Körper, Geist und Seele zu erleben.
um dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden.
um dein Nervensystem zu beruhigen.
um Stagnierendes ins Fließen zu bringen.

Ablauf

Bei der Lomi Lomi Massage nehme ich mir insgesamt zwei Stunden für dich Zeit, davon werden ca. 90 min massiert.

Nach einem kurzen Vorgespräch wird der gesamte Körper (mit Ausnahme des Intimbereichs, der immer mit einem Tuch bedeckt bleibt) mit warmem Öl massiert. Langsame, sanfte Berührungen wechseln mit tiefgehenden, dynamischen Streichungen, die oft mit den Unterarmen durchgeführt werden.

Beim abschließenden Ruhen hast du ausreichend Gelegenheit nachzuspüren und die Wirkung zu genießen.

Lomi Lomi Nui – für Frauen

Ich richte meine Lomi Massage bewusst an Frauen, weil ich einen sicheren Raum schaffen möchte, in dem einfühlsame, absichtslose Berührung wesentlich ist. Eine Möglichkeit, die vertieftes Wahrnehmen erlaubt und Frauen unterstützt ihrer weiblichen Essenz näherzukommen.

Ursprung – Philosophie

Die Lomi Massage ist eine Form der Körperarbeit, die ursprünglich auf Hawaii entstanden ist. „Lomi“ bedeutet „drücken, kneten, reiben“, wobei die Verdoppelung deren Wichtigkeit und Bedeutung ausdrückt. “Nui“ kann als „wichtig, einzigartig, groß“ übersetzt werden.

Diese Ganzkörpermassage wurde von den Kahunas, den „Meistern“ durchgeführt und von rituellem Tanz und traditionellem Gesang begleitet. Sie war ein Ritual zur Ehre und Stärkung des „göttlichen Selbst“ jedes Menschen und sollte unter anderem bei wichtigen Entscheidungen helfen.

Oft diente sie dazu, Menschen in neue Lebensabschnitte oder Veränderungen hinein zu begleiten. Lomi Lomi Nui versteht sich als eine Berührung aus dem Herzen heraus, die in jedem Augenblick neu entstehen darf, ein intuitiver Tanz mit den Strukturen deines Körpers.

Ablauf

Bei der Lomi Lomi Massage nehme ich mir insgesamt zwei Stunden für dich Zeit, davon werden ca. 90 min massiert.

Nach einem kurzen Vorgespräch wird der gesamte Körper (mit Ausnahme des Intimbereichs, der immer mit einem Tuch bedeckt bleibt) mit warmem Öl massiert. Langsame, sanfte Berührungen wechseln mit tiefgehenden, dynamischen Streichungen, die oft mit den Unterarmen durchgeführt werden.

Beim abschließenden Ruhen hast du ausreichend Gelegenheit nachzuspüren und die Wirkung zu genießen.

Lomi Lomi

ist das Richtige für dich, …

wenn neben muskulären auch energetische Blockaden gelöst werden sollen.
wenn du aus deinen Gedankenschleifen aussteigen willst.
wenn du dich mit der Weisheit deines Körpers verbinden möchtest.
wenn du dir Veränderung in deinem Leben wünschst.
wenn du einen neuen Lebensabschnitt beginnst.
wenn du dich nach mehr Leichtigkeit und Lebensfreude sehnst.

Öl

In meiner Praxis verwende ich ausschließlich hochwertige, biologische Öle ohne Zusatzstoffe. Sie sind für mich eine wahre Kostbarkeit und ich liebe es sehr mit ihnen zu arbeiten.
Sie fühlen sich herrlich an und sind reichhaltige Nahrung für unsere Haut.
Auf Wunsch kombiniere ich sie gerne mit naturreinen, ätherischen Ölen, die das aktuelle Anliegen meiner Kunden unterstützen.

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